能拍到整個腰椎,平時注意休息,不要過度勞累,工作的時候要適當活動腰部,注意保暖,多喝白開水,飲食上首先要保持清淡,避免蔥姜蒜辛辣等等,刺激性食物多吃一些含鈣量高的食物,注意保暖,建議患者先去附近門診或者醫(yī)院就診,請醫(yī)生診斷清楚病因后再做一步治療。
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