三伏天如何治風(fēng)濕？

      三伏天夏氣主濕且有暑熱，是濕氣最重的季節(jié)，長(zhǎng)期住在陰濕的地方會(huì)加重體內(nèi)的濕氣，所以三伏天是治療風(fēng)濕最關(guān)鍵的時(shí)期。
      在家里可以外貼一些膏藥，每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好是關(guān)掉空調(diào)。不要吹空調(diào)，平時(shí)一定要多注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以吃容易消化的食物。吃含纖維素豐富的蔬菜水果，可以多喝開(kāi)水，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以到外面進(jìn)行鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，多參加一些戶外活動(dòng)。
      同時(shí)要進(jìn)行藥物的治療，可以用一些非甾體類抗炎藥止痛消炎。