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2021-06-03 21:17:55 我要投訴
睡覺(jué)的時(shí)候枕頭太高，或者晚上睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)窗休息，導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵襲頸部，也就是通常說(shuō)的受涼。如果早晨起來(lái)的時(shí)候頸部一側(cè)疼痛，活動(dòng)不靈活，頭不能向左右兩側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)或者不能向后看東西，看東西的時(shí)候需要身子一起向后扭動(dòng)，可能就是落枕了。這種情況比較簡(jiǎn)單，可以用熱毛巾熱敷，也可以用手拿捏頸部疼痛、緊張的肌肉，緩解疼痛。
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