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2021-06-03 15:58:46 我要投訴
早期的干預(yù)非常重要。保健跟一般的健康要求是一樣的，就是從心理、運(yùn)動、飲食這幾方面來干預(yù)。我覺得37歲到42歲這個年齡更應(yīng)該注意。因?yàn)檫@個年齡段是工作的骨干，家里面孩子小的可能幾歲，大的也就十來歲，面臨社會、家庭的重?fù)?dān)壓得可能喘不過氣來。所以我覺得這個時候在不影響孩子的教育、不影響工作的情況下，更應(yīng)該留出時間來鍛煉，注意飲食合理等等。
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