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崴腳了該怎么辦先做什么

男 | 18歲 2021-06-03 12:38:09 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 踢球的時候不小心崴到腳了然后就很腫有點疼要先干什么不能干什么下周體測還能上嗎

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任運江
任運江 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2021-06-03 14:36:38 我要投訴

      崴腳的患者首先對局部進行冷敷,患者不要活動,患者應去醫(yī)院做一下腳部X線掃描,看是否有骨折或錯位的跡象,如果沒有,患者應注意休息,同時外噴云南白藥氣霧劑,有利于恢復。這種腳部扭傷最少要休息7~14天。

宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2021-06-03 14:44:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果出現(xiàn)崴腳之后,這種情況應先停止活動,把患處進行冷敷,然后到醫(yī)院進行拍X線片進行檢查清楚,檢查清楚,對癥治療,可以吃一些活血化瘀止痛膠囊,果24小時之后貼活血止痛膏藥,不要過多活動,每天用熱水泡泡腳,下周活動不要參加
      指導意見:
      

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-06-03 14:35:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,不小心腳崴了,感覺有腫痛不舒服,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是軟組織挫裂傷引起的。
      指導意見:
      可以在受傷后的72小時之內(nèi)上上冷敷錯誤,72小時可以上上熱敷看看,建議注意休息,避免劇烈活動,不要受涼,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物,最好穿寬松舒服一點的鞋,避免擠壓,不要長時間站立,休息的時候可以把腳適當抬高。
      以上是對“崴腳了該怎么辦先做什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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