健康咨詢描述: 我懷疑自己得了情緒焦慮癥,最近比較嚴重,從去年開始有這種情況,總是過于擔(dān)心沒有發(fā)生事情的發(fā)展可能性,往往很悲觀。
你好,從以上的情況來看,是年輕的女性患者,目前懷疑自己得了焦慮情緒,癥狀目前比較嚴重,在去年的時候也曾經(jīng)有過類似的情況,容易擔(dān)心,沒有發(fā)生的事情容易悲觀,這樣的情況有可能是存在焦慮,但也有一些患者會伴隨一些情緒低落的抑郁狀態(tài),建議可以考慮去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心就診,接受系統(tǒng)的心理評估等常規(guī)檢查
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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