為什么做運(yùn)動(dòng)骨頭會(huì)響
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 11:03:24
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來自未知
健康咨詢描述： 為什么做運(yùn)動(dòng)骨頭會(huì)響
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-03 11:52:08 我要投訴
對于做運(yùn)動(dòng)時(shí)骨頭會(huì)響的情況，在運(yùn)動(dòng)過程中骨關(guān)節(jié)之間的摩擦而引起的，如果是比較少量的運(yùn)動(dòng)，這種聲音不是很明顯，多見于一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，或是長期的進(jìn)行力量訓(xùn)練的人群，由于造成關(guān)節(jié)部位的肌肉，韌帶松弛也很容易導(dǎo)致骨骼的一些摩擦響聲，這是屬于功能性的日常，要注意運(yùn)動(dòng)適量不要過度
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