請(qǐng)問，我在美容院做的經(jīng)絡(luò)刷瘦真的有效嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-03 10:45:48
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來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問，我在美容院做的經(jīng)絡(luò)刷瘦真的有效嗎？
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2021-06-03 18:38:05 我要投訴
你好，建議如果想要減肥的話，盡量的增加一些運(yùn)動(dòng)時(shí)間，適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，不要吃太多高熱量的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保證營養(yǎng)的均衡，然后增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，達(dá)到科學(xué)健康減肥的目的！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-03 16:33:35
可能當(dāng)時(shí)會(huì)有效果，但是很容易反彈，建議還是要依靠自己，平常的話可以適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，飲食清淡不要過于油膩辛辣，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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