延遲射精的方法是什么

      建議正常生活起居，避免熬夜，久坐飲酒著涼辛辣刺激食物，敏感度，如果有早泄的情況可以做個包皮環(huán)切沒有包皮過長的話可以局部應用延時藥物脫敏治療。

      你好，延遲射精可以采取動停法，就是感覺自己有射精沖動或者快要射精的時候停止動作，緩解射精興奮，或者通過轉移注意力的方式幫助延長射精時間，另外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄。

      你好，平時要注意加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，保證充足的睡眠，不要經常熬夜，如果敏感度高還需要在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問題，戒除煙酒等不良嗜好。
      以上是對“延遲射精的方法是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！