失眠了，烏靈膠囊可以緩解嗎？

      病情分析：
      你好，你的這種情況如果存在失眠，睡眠質(zhì)量下降等問(wèn)題的話，不建議您自行服藥解決問(wèn)題，以免對(duì)你的身心造成影響，并產(chǎn)生依賴性，最好找到引起問(wèn)題的原因，對(duì)癥治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，最多放松訓(xùn)練，盡量不要熬夜，也可以到中醫(yī)那喝些中藥調(diào)理一下，看看效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，最近總是晚上睡不著覺(jué)失眠，是可以吃烏靈膠囊進(jìn)行調(diào)理觀察的，如果一周左右效果不好可以換藥控制的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于每個(gè)人個(gè)體差異以及導(dǎo)致失眠原因不同，選擇藥物也不同，首先應(yīng)該合理安排自己工作或休息時(shí)間，多戶外參加集體活動(dòng)，避免經(jīng)常熬夜或過(guò)度疲勞，每天堅(jiān)持戶外體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行觀察，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢就診。
      以上是對(duì)“失眠了，烏靈膠囊可以緩解嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，可以說(shuō)失眠是一件非常折磨人的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在出現(xiàn)失眠癥狀，而且是最近幾天失眠，那么應(yīng)該是有原因的，所以這個(gè)藥如果對(duì)癥最好了，中藥沒(méi)什么副作用，主要現(xiàn)在應(yīng)該弄清失眠原因，對(duì)癥治療效果才更好。

      病情分析：
      你好.根據(jù)你表述的情況.最近晚上你總是失眠睡不著.同事推薦你吃烏靈膠囊.這種情況考慮不能隨便亂吃藥.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      烏靈膠囊，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用.如果是肝火旺盛，或者是物神經(jīng)紊亂，那么吃烏靈膠囊是不對(duì)癥的.議你去看看中醫(yī)，只有對(duì)癥了才能從根本上治療失眠。