昨天晚上量了血壓有點(diǎn)高，我才28歲，為什么就高血壓

      你好高血壓的原因比較多，比如高血壓家族史，另外高鹽高脂肪飲食勞累熬夜，睡眠不好情緒波動都有可能引起一次測量，高也不能說就是高血壓，需要多次測量，看整體的血壓水平，而且電子血壓儀測量也有誤差，去醫(yī)院讓醫(yī)生給測量，相對比較準(zhǔn)確一些再復(fù)查一下吧。

      年輕人血壓高，一般情況下與休息不好，睡眠不足，精神壓力大，以及飲食生活習(xí)慣等因素有一定的關(guān)系，有時候與遺傳因素也有關(guān)系。你可以連續(xù)監(jiān)測幾天，如果血壓一直高于正常值，可以口服降壓藥物進(jìn)行治療，同時應(yīng)該多運(yùn)動多鍛煉，不要吃辛辣刺激性食物以及油炸的食物，戒煙戒酒，有利于維持血壓的穩(wěn)定。

      您好，首先建議基礎(chǔ)治療，例如清淡飲食，避免熬夜避免煙酒，減肥等措施，其次的話，如果上述都沒有效果的話，就需要服用降壓藥治療，可以選擇例如苯磺酸氨氯地平片治療。
      以上是對“昨天晚上量了血壓有點(diǎn)高，我才28歲，為什么就高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，你的血壓測量160/89這已經(jīng)很高屬于高血壓患者，家里有沒有高血壓遺傳病史，
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，一般情況下正常血壓是120/80如果超出140/90就屬于高血壓患者，你歲數(shù)還小平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡盡量少吃油炸油膩食物，低鹽低脂清淡飲食，每天堅持鍛煉身體可以緩解血壓升高，建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。