腰椎骨折吃什么菜好

      對(duì)于腰椎骨折的病人來(lái)說(shuō)，無(wú)論手術(shù)或者是保守治療，都需要嚴(yán)格臥床休息一段時(shí)間。所以長(zhǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)。所以平時(shí)要吃一些好消化的食物?？梢猿圆げ?，芹菜等粗纖維的食物，防止便秘。香蕉、蘋果、梨這些也有利于防止便秘。

      建議腰椎骨折患者飲食之中，遵循清淡和易消化原則，因?yàn)檠挡课怀霈F(xiàn)骨折，患者一般都需要臥床靜養(yǎng)，臥床休息本來(lái)就比較容易出現(xiàn)便秘的情況，所以攝入食物的時(shí)候一定要保證食物易于消化，這樣才不會(huì)對(duì)胃腸造成進(jìn)一步刺激比較常見，與消化食物有芹菜和菠菜這類具有粗纖維的蔬菜，像火龍果和蘋果這一類水果也能夠促進(jìn)胃腸消化吸收，避免出現(xiàn)便秘，不建議吃一些辛辣刺激食物，會(huì)引起腸胃的不適和腹瀉。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎骨折的病患應(yīng)該多吃一些富含纖維素，維生素，蛋白質(zhì)的食物，這樣有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)，比如常見的牛奶，排骨，雞肉，鴨肉，魚，黃豆，精瘦肉，對(duì)于維生素含量高的蔬菜水果比如青菜，西紅柿，蘿卜，蘋果也可多吃，肥肉的脂肪含量高，不利于腰椎骨折的恢復(fù)，所以腰椎骨折的病患也不適合食用脂肪含量高的食物。
      以上是對(duì)“腰椎骨折吃什么菜好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！