失眠很嚴(yán)重，除了安眠藥褪黑素這種不能吃的，都試過(guò)了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述寄來(lái)，你使用了很多方式，都沒(méi)有辦法調(diào)整你的睡眠，那就只能考核一些促進(jìn)睡眠的藥物了，先把覺(jué)睡好，是最重要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      口服一些促進(jìn)睡眠的藥物之后，調(diào)整一下你的睡眠，然后再去正規(guī)醫(yī)院的心理課，把心理醫(yī)生給你分析分析，導(dǎo)致你失眠的因此有哪些？所以想解決失眠的問(wèn)題，首先要解決根本的問(wèn)題。

      病情分析：
      失眠嚴(yán)重，除了安眠藥褪黑素不能吃，其他方式都試過(guò)，好幾天晚上已經(jīng)睡不著，原因是有些焦慮了，感覺(jué)煩躁胸悶，不良情緒如抑郁焦慮才是影響失眠的根源。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      連續(xù)幾天這樣，這個(gè)一周以內(nèi)算是急性失眠，建議去藥店買(mǎi)一些安眠藥，或者是去醫(yī)院開(kāi)幾顆安眠藥，先緩解失眠問(wèn)題。另外需要確診一下，如果存在抑郁焦慮，需要及時(shí)接受藥物治療。