治療打呼嚕的方法主要包括保守治療和手術(shù)治療。首先患者要去醫(yī)院耳鼻喉科就診做個(gè)呼吸睡眠監(jiān)測(cè),明確是否有缺氧以及呼吸暫停的情況。對(duì)于癥狀較輕者,主要是從平時(shí)進(jìn)行為和習(xí)慣上的改變,如戒煙、戒酒、減肥、睡眠時(shí)采取側(cè)臥位或者是佩戴無創(chuàng)呼吸機(jī)。如果癥狀比較嚴(yán)重出現(xiàn)頻繁的呼吸暫停,則需要根據(jù)病變的不同平面選擇合適的手術(shù)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣。
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