春季應該吃點什么水果？

      春季一般您可以適當?shù)某渣c蘋果，或者是吃點橘子也可以吃點櫻桃，春季其實各種新鮮的水果，適量的進食一些對身體都是有一定好處的，也可以吃點梨梨，還有一些潤肺的功效，春季的時候要注意多喝水，要防止上火。

      指導意見：
      春季常見的排毒水果有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、西紅柿等。水果味道雖多呈酸味，但在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性，并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素溶解，最終紿排泄系統(tǒng)排出體外。春季人們?nèi)菀赘闻K氣伏，心氣逐漸旺盛，正是排毒的大好時機。