健康咨詢描述: 吃芡實(shí)有養(yǎng)精的效果嗎?
常吃芡實(shí)是可以起到滋養(yǎng)固精的效果。芡實(shí)有補(bǔ)腎的效果,芡實(shí)性味甘、澀,平。歸脾、腎精,有固精防泄、補(bǔ)脾澀精的功效。常用來治療病理性的遺精,小便不利和腹瀉等癥狀。
指導(dǎo)意見:
常吃芡實(shí)是可以起到滋養(yǎng)固精的效果的,卵圓形或圓形,長得和蓮子有點(diǎn)像,這便是水生草本植物芡的種子芡實(shí)。芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參”,有健脾養(yǎng)胃、益腎固精的作用,是夏日里的食療佳品。
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