如果存在貧血,飲食上注意飲食規(guī)律和營養(yǎng),適當(dāng)增加肉蛋奶類食物攝入,動(dòng)物肝臟及菠菜等鐵含量較高的食物。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。平時(shí)注意不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)增加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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