健康咨詢描述: 我現(xiàn)血糖有空腹11?血脂也升高請(qǐng)你吃什么比較好!
這情況如果你有糖尿病,而且還有血脂升高,這種情況肯定是建議藥物干預(yù)的,糖尿病患者非常容易引發(fā)動(dòng)脈硬化,所以對(duì)于高血脂的人,一般建議用一些抗血脂的藥物治療,可以考慮他汀類的藥,比如說常用的立普妥。
出現(xiàn)這種情況以后不是吃什么比較好,而是應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下,應(yīng)用降糖降脂的藥物緩解病情。另外在日常生活中也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,合理的控制體重,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜,促進(jìn)身體的新陳代謝。
如果你目前糖尿病血糖升高,建議平時(shí)控制主食攝入量,多吃蔬菜低鹽低脂攝入,含糖量高的食物禁止攝入。需要繼續(xù)監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)內(nèi)分泌科就診給予調(diào)整血糖藥物治療。高脂血癥可以口服降脂穩(wěn)定斑塊的藥物。
以上是對(duì)“糖尿病血脂升高有點(diǎn)不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我們一般確定有糖尿病要監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩個(gè)小時(shí)以后的血糖,一般要監(jiān)測(cè)最少三次才能確診,如果說你沒有確診的話,就是說偶然監(jiān)測(cè)一次的話,建議你在連續(xù)監(jiān)測(cè)兩天確診!如果說已經(jīng)確診了,就是糖尿病的話,要根據(jù)空腹血糖和餐后血糖的值來選擇性用藥!高脂血癥的話跟你這個(gè)飲食有關(guān)系,如果說你體型肥胖,平時(shí)吃的東西比較油膩的話,你就要稍微注意!
指導(dǎo)意見:
建議對(duì)于血糖升高,建議你再監(jiān)測(cè)一天三次的空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖!如果說這個(gè)值不是特別高的話,只是稍微升高,嗯可以通過飲食調(diào)整,運(yùn)動(dòng)鍛煉,慢慢的調(diào)控血糖它可能會(huì)慢慢好一些,但是如果像你這么高空腹血糖達(dá)到11的話就要開始用藥,具體用藥要要根據(jù)??漆t(yī)生監(jiān)測(cè)血糖的一個(gè)水平來調(diào)整!飲食上建議低鹽低脂飲食,每天有兩個(gè)小時(shí)的一個(gè)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),嗯,然后含糖的食物少吃!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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