一天可以吃幾種保健品

      根據(jù)您的病情描述，想吃保健品保養(yǎng)自己，您現(xiàn)在24歲正處于非常好的年齡段，應(yīng)該從飲食中加以補(bǔ)充，過(guò)度的相信保健品，意義不大，如果想選擇保健品的話也是可以的，沒(méi)有壞處。

      病情分析：
      保健品或者說(shuō)所謂的保健品的功效都是不確定的，沒(méi)有宣傳的那樣神秘，正常的飲食，舒暢的心情，合理的鍛煉就是最好的保健
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保健品最可怕的是里面混有某些藥物，所以有一些功效，但是是藥三分毒都有一定的副作用，不知不覺(jué)間受到損害更危險(xiǎn)