舌苔比較厚重，口腔不舒服

      舌苔比較厚重，口腔不舒服，從圖片上看，舌邊有齒痕，舌苔厚膩，花剝苔，考慮是胃腸功能不好引起，從中醫(yī)角度來說，是脾虛濕盛，平時要注意飲食，少食過涼過甜的食物，少食辛辣刺激干燥油膩的食物，少熬夜，若癥狀不緩解，可以看看中醫(yī)，辨證用藥。

      考慮是脾胃虛寒導(dǎo)致的，可以口服補中益氣丸。平時一定要注意自己的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物啊，多吃軟一點的食物和好消化的食物，注意不要熬夜。

      從你的舌像看既有齒舌痕的現(xiàn)象，又有地圖舌的癥狀，而且口腔潰瘍也比較嚴(yán)重。所以說建議你口服維生素B族。多吃新鮮的蔬菜和水果，同時建議你在早晚刷牙后，先后用復(fù)方氯己定漱口水和康復(fù)新液進(jìn)行漱口，就是含在口中3~5分鐘，然后涂掉，堅持一周的時間對口腔進(jìn)行一個殺菌消炎修復(fù)處置。
      以上是對“舌苔比較厚重，口腔不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！