睡覺(jué)的時(shí)候腳抽筋是什么原因？

      你好，根據(jù)病情分析。多見(jiàn)于老年人，如果老年人出現(xiàn)雙下肢抽搐，更多的考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的肌肉痙攣，建議做骨密度檢查，如果存在骨質(zhì)疏松，要針對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行治療，下肢抽搐也可以見(jiàn)于年輕人，比如過(guò)度、大量體育運(yùn)動(dòng)后，也可以出現(xiàn)乳酸堆積導(dǎo)致肌肉痙攣，也可以見(jiàn)于受寒后出現(xiàn)肌肉痙攣，同時(shí)雙下肢抽搐也需要和脊髓疾病、錐體疾病鑒別。對(duì)于雙下肢抽搐如果不存在脊髓病變或者錐體疾病，可以進(jìn)行足浴、按摩、理療治療緩解臨床癥狀。老年人針對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行補(bǔ)鈣。年輕人可以做足浴、按摩、理療，也可以做穴位按摩放松肌肉，此外，還需要注意保暖，都可以達(dá)到緩解肌肉抽搐痙攣的作用。