魚油預防動脈粥樣硬化嗎

保密 | 0個月 2021-06-01 21:47:26 2人回復來自未知

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2021-06-01 21:50:09 我要投訴

你好，根據您說的這個情況，可以吃深海魚油，深海魚油能起到預防和治療的作用，同時也要注意飲食的合理搭配，多吃富含纖維素的食物、西紅柿、海帶、洋蔥蘑菇等，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免長時間熬夜勞累。

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2021-06-01 21:52:58 我要投訴

魚油具有預防動脈粥樣硬化的作用。魚油能能調節(jié)身體的血脂，血壓和血糖，增強人體的抵抗力。平時也要以低鹽低脂飲食為主，盡量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。

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