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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-01 23:03:01 我要投訴
指導(dǎo)意見：
誤區(qū)一：餓肚子;很多女生認為餓肚子就可以消耗掉多余脂肪,然而事實上,當身體無法從食物中獲取能量時,就會通過分解肌肉獲取能量...2.
誤區(qū)二：吃淀粉會發(fā)胖;很多人認為攝入淀粉會導(dǎo)致肥胖,因為淀粉進入人體后會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,糖類會在人體轉(zhuǎn)化為脂肪,這種說法是錯誤的...
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