健康咨詢描述: 左腿蹲不下來沒有力氣伸直抬起我應(yīng)該做什么訓(xùn)練康復(fù)
你的情況需要進(jìn)行下肢肌肉和關(guān)節(jié)功能鍛煉。你最好是去到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院康復(fù)科找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生幫助你進(jìn)行功能鍛煉。你自己練不開的很痛的。平時可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)釘?shù)捞幱稀?
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為左邊大腿骨折手術(shù),取出內(nèi)固定23天,考慮腿部下蹲的時候沒有力氣,一般這種情況考慮由于長時間不運動引起的肌肉無力感建議注意逐步增加運動量,慢慢鍛煉恢復(fù),平時注意受傷部位的保暖,鍛煉觀察看看
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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