指導(dǎo)意見(jiàn):
要想減肥要做到早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少,少吃主食,多吃蔬菜水果,高熱量的甜食不吃,膨化食品不吃,肉類(lèi)少吃,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,每天堅(jiān)持有效的體育鍛煉三十分鐘以上,一定要堅(jiān)持才會(huì)有效果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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