剛做了骨折手術(shù)怎么鍛煉呢？

      剛做了骨折手術(shù)怎么鍛煉，首先跟骨折的部位有關(guān)，比如手術(shù)骨折的部位如果是前臂，可以在前臂固定的情況下多做手部抓捏的練習(xí)，如果是小腿的骨折，那么咱們就可以多做足趾的屈伸，以及股4頭肌的收縮練習(xí)，這樣可以促進(jìn)骨折端的愈合，也可防止因?yàn)楣钦酃潭〞r(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。以利于后期關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉。

      在手術(shù)后，早期要進(jìn)行主動(dòng)的鍛煉，這個(gè)時(shí)候配合一定的外固定，把骨折周?chē)年P(guān)節(jié)固定起來(lái)，而一些沒(méi)有被固定的關(guān)節(jié)比如遠(yuǎn)端的手指腳趾這些部位，則需要進(jìn)行主動(dòng)的屈伸，通過(guò)肌肉收縮來(lái)促進(jìn)消炎消腫，促進(jìn)骨折愈合，在骨折已經(jīng)達(dá)到一定程度的愈合之后，這個(gè)階段采取被動(dòng)鍛煉結(jié)合和主動(dòng)鍛煉結(jié)合，被動(dòng)鍛煉是指在家人的幫助下，活動(dòng)一些周?chē)年P(guān)節(jié)，患者主動(dòng)的活動(dòng)增加關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α?