被失眠困擾半年，應(yīng)不應(yīng)該吃藥

      病情分析：
      由于每個(gè)人對于藥物的反應(yīng)不同，因此所存在的副作用以及依賴性也有所不同，建議你不要私自服用藥物，以免不對癥或出現(xiàn)依賴性。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的這種情況可能與你精神壓力過大、過于疲勞等有一定的關(guān)系，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)不要太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于疲勞。晚上入睡前不要思慮過多，可以聽聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      藥物除了會(huì)產(chǎn)生依賴性以外，可能還會(huì)產(chǎn)生一些耐藥性，耐藥性的產(chǎn)生，會(huì)造成你服用的藥物失效。
      指導(dǎo)意見：
      所以一治療失眠不要一味的使用安眠類的藥物，還要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，注意放松自己，緩解自己的緊張感和焦慮感，多想一些開心的事，做做運(yùn)動(dòng)，聽聽輕松的音樂。

      病情分析：
      藥物依賴或多或少都會(huì)有一點(diǎn)的,這個(gè)可以隨著你的慢慢調(diào)整而減弱或者是消失的,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      如果效果很好,那么在穩(wěn)定一段時(shí)間可以慢慢把它停掉的。在穩(wěn)定期間可以用用其他的方式,比如說晚上入睡前聽聽正念呼吸的音樂或者是正念冥想的音樂。
      以上是對“被失眠困擾半年，應(yīng)不應(yīng)該吃藥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因?yàn)樗叱霈F(xiàn)障礙，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了你的日常生活和工作質(zhì)量，所以應(yīng)該服用相應(yīng)的藥物來治療
      指導(dǎo)意見：
      睡眠對于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保證有一個(gè)好的睡眠的話，有可能會(huì)導(dǎo)致精神心理方面的疾病，對于你這么長時(shí)間存在睡眠障礙，考慮還是有一定的焦慮狀態(tài)存在，所以一定要服用相應(yīng)的藥物，這個(gè)藥物是可以服用的，對于產(chǎn)生藥物的依賴性，只要服用的時(shí)間相對來說，在2到3個(gè)月以后就會(huì)有藥物的依賴性，但是如果睡眠逐漸得到改善，那以后也可以逐漸的減量，而且一定要逐漸的減，千萬不能一下子減的量太多，然后逐漸的停藥

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的痛苦，焦慮，壓抑你目前最主要的癥狀是失眠，失眠僅僅是個(gè)表象，最主要的還是其他原因引起的，比如軀體不適，焦慮緊張抑郁，人際關(guān)系緊張，壓力過大等等
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，最好的是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療，對于艾司唑侖，您擔(dān)心出現(xiàn)依賴性，他僅僅是治療您的失眠，但是并不能從根本上緩解您情緒上的問題，所以最好是找醫(yī)生，根據(jù)您的情況，有針對性的治療