月經(jīng)不調(diào)吃什么東西補(bǔ)充能量啊
女 | 0個月 2021-06-01 07:21:14
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來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)不調(diào)吃什么東西補(bǔ)充能量啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
梁云云 南昌市第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-01 10:58:09
月經(jīng)不調(diào)一般都是因為氣血不足而致，我們平常所吃的食物很多都是可以滋補(bǔ)氣血的，中醫(yī)認(rèn)為，氣血是從五谷演化而來，通過食療調(diào)養(yǎng)是最佳的選擇。補(bǔ)氣血，甘性食物是最好的選擇，它們不僅能夠為我們的身體提供足夠的能量，也是補(bǔ)氣血的最佳能量原料。
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
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