針灸減肥后要養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,控制飲食量,配合運動,不然是會反彈的??梢岳^續(xù)做針灸減肥,平時要注意控制飲食量,多運動,副作用比較小。指導意見:建議你平時要合理安排飲食結構,清淡飲食,禁辛辣,煎炸,油膩刺激性飲食,禁酒。多吃蔬菜水果,多喝水。注意休息,不能熬夜,多運動。
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