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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-01 05:24:34
指導意見：
生活中的減肥方法就是最自然的，無公害的，比如說晨起鍛煉，給自己安排一個合理的作息時間，晚上不要熬夜，不要吃高能量的食物。不管是什么樣的減肥方法，都是要持之以恒的堅持下去，日復一日，年復一年，長長久久的堅持才能起到效果的。
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