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腳踝扭傷浮腫倆天之后可以熱水泡腳么

保密 | 0個月 2021-05-31 19:55:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝扭傷浮腫倆天之后可以熱水泡腳么

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鄧燕
鄧燕 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各關(guān)節(jié)疼痛，肩周炎，網(wǎng)球肘，腱鞘炎，腰腿疼，帶 幫助網(wǎng)友：13398
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2021-05-31 20:00:26

      你好，腳踝扭傷后立即冷敷，受傷后24小時內(nèi)都可以冷敷。48小時后熱敷，也就是三天后，促進(jìn)血液循環(huán)，加速消腫止痛。抬高患肢有利于血液回流，也可以幫助消腫止痛，及涂抹紅花油。另外還有重要的一點(diǎn)，那就是制動踝關(guān)節(jié)，避免韌帶損傷。

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