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第二次減肥為什么更難？

保密 | 0個月 2021-05-31 19:27:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 第二次減肥為什么更難？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-31 19:37:41

      減肥的難度并不在次數(shù)上，第2次與第1次，其實沒有難度上的差異，健康減肥，主要是依靠健康合理的飲食以及規(guī)律的運動來進(jìn)行，最重要的就是需要毅力和堅持，所以建議健康減肥，合理搭配飲食，保持心情放松愉快

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