椎間孔鏡手術(shù)后運(yùn)動(dòng)要注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 15:05:08
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健康咨詢(xún)描述： 椎間孔鏡手術(shù)后運(yùn)動(dòng)要注意什么
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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死
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2021-05-31 15:16:48 我要投訴
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要避免過(guò)度的彎腰負(fù)重活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，另外也要避免做強(qiáng)度太大的力量的練習(xí)等等在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中要注意合理的發(fā)力姿勢(shì)，多注意對(duì)于腰椎的保護(hù)，以避免突出的復(fù)發(fā)。
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