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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-31 18:34:08
吃西紅柿是可以減肥的，因?yàn)槲骷t柿的熱量很低，一般100克才含有19卡路里，同時(shí)還有很多的果膠等食物纖維，很容易讓人有飽腹感，能夠很好的修復(fù)當(dāng)中，多余出來(lái)的脂肪，并且排出體外，沒(méi)有任何殘留，很適合減肥人士吃，可以飯前吃西紅柿或喝西紅柿汁兒
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