右腳踝扭過到現(xiàn)在還腫

      腳踝扭傷過到現(xiàn)在還出現(xiàn)腫脹的癥狀，可以多用熱水泡腳，一般需要泡20分鐘左右。也可以做下浮針治療，或者進行中藥熏蒸治療。還可以通過佩戴護踝來保護關節(jié)。平常要避免長時間的走路，要注意休息。

      腫脹是踝關節(jié)積液所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以促進腫脹消退的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。

      腳踝扭傷出現(xiàn)腫脹，建議去醫(yī)院檢查一下，如果沒有骨折考慮不嚴重口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，如果有骨折需要手術或者是石膏固定的治療緩解癥狀。建議休息半個月。吃一些含鈣高的食物和水果。
      以上是對“右腳踝扭過到現(xiàn)在還腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從圖片來看，首先跟慢性損傷是有關系的，最近可以用溫水泡腳，每天兩次每次20分鐘左右，也可以用熱毛巾做熱敷，可以吃點兒活血止疼片兒，最近注意休息，避免劇烈活動，觀察一段時間看效果。