寶寶便秘,主要就是飲食調(diào)整,首先要給孩子多喝水,多吃些粗纖維的食物,不要挑食,偏食一定要粗細(xì)搭配,葷素搭配一定要喝點(diǎn),同時(shí)給孩子揉揉肚子,養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,鼓勵(lì)寶寶自己排便,嚴(yán)重時(shí)才需要使用開塞露或者是緩瀉的藥物,經(jīng)常使用,會導(dǎo)致寶寶反射性的便秘,要從根本上給寶寶解決問題??!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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