貧血吃什么好大人

      你好貧血也分為輕度，中度重度貧血，輕度的貧血可以多吃一些補血的食物，像豬肝，豬血，菠菜，黑木耳，紅棗，桂圓，花生，阿膠，糕等都有補血的作用。如果貧血比較嚴重的話就吃藥治療。

      對于貧血來說應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就診，明確貧血的類型，然后給予對癥治療，飲食上可以適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃補氣養(yǎng)血的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等。