近視跟遺傳有很大的關(guān)系,最主要的原因是遺傳因素。有的人父母不近視,并且爺爺、奶奶或者舅舅、叔叔們都沒有近視,家族當(dāng)中近視遺傳基因比較弱,所以患近視的概率,較家族有近視遺傳基因傾向的人概率低。后天用眼習(xí)慣培養(yǎng)得比較好,小時候戶外活動時間比較長,并且近距離用眼時間比較短,導(dǎo)致不會有近視。近視的發(fā)生跟遺傳因素有關(guān),另外跟后天的因素也有很大關(guān)系,比如寫作姿勢,有些人寫作姿勢不正確,用眼距離又比較近,同時用眼時間又比較長,很容易會近視。平時應(yīng)該加強(qiáng)戶外活動、增強(qiáng)體育鍛煉,每天戶外活動兩小時以上,可以降低患近視的概率。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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