請(qǐng)問(wèn)一下消化科醫(yī)生空腹吃蘋果對(duì)身體有什么影響嗎

      如果胃不好的人不建議吃空腹吃蘋果要細(xì)嚼慢咽還是可以的，蘋果有多種維生素常吃，蘋果能補(bǔ)充維生素，提高機(jī)體免疫力，美白養(yǎng)顏祛斑的是效果是比較好的。

      空腹吃蘋果會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌增多，會(huì)出現(xiàn)腹痛或者是燒心，反酸等。不建議空腹吃蘋果，要飯后1~2小時(shí)后吃蘋果。每天建議吃1~2個(gè)蘋果，多吃蘋果可以改善腸道菌群能夠改善便秘，同時(shí)也能夠預(yù)防衰老。

      病情分析：
      空腹吃蘋果對(duì)人的身體并不會(huì)有什么明顯不利影響，一天1~2個(gè)蘋果，對(duì)人體健康是有益的，并沒(méi)有什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，日常保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合。飲食必須要均衡，日常生活中飲食要以清淡易消化為主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸煙飲酒等傷傷害身體的行為。保持好心情，切忌惱怒、悲觀、焦慮，這些對(duì)于身體的不利影響都是巨大的。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下消化科醫(yī)生空腹吃蘋果對(duì)身體有什么影響嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！