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腰部的哪些姿勢會導(dǎo)致腰間盤突出

保密 | 0個月 2021-05-30 21:55:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰部的哪些姿勢會導(dǎo)致腰間盤突出

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友：22901
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2021-05-30 22:07:35

      如果久站或者是久坐，過度的彎腰提重物，或者是經(jīng)常的翹二郎腿就會導(dǎo)致腰椎受力過大。導(dǎo)致腰間盤突出的發(fā)生，平時要改掉一些不良習(xí)慣?？梢酝ㄟ^針灸，熱敷，按摩的方式進(jìn)行緩解。

孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3
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2021-05-30 22:05:15 我要投訴

      腰部長期彎腰，勞損，劇烈活動或暴力因素。乘客導(dǎo)致腰椎間盤突出發(fā)生。建議患者注意休息，避免勞累及劇烈活動，注意保暖，避免著涼，可口服藥物或通過中醫(yī)治療方法治療。

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