深海魚油的副作用是什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國(guó)內(nèi)國(guó)外，都有這種深海魚油，這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個(gè)方面：
      第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對(duì)于三高的人群，有一定的保健作用。
      第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。
      第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營(yíng)養(yǎng)大腦，對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用，同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。
      第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對(duì)于視力減退的一些，有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個(gè)保健作用。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      深海魚油屬于保健品，長(zhǎng)期的吃深海魚油可以有效地提高自身的抵抗能力，對(duì)于預(yù)防老年癡呆有著很好的效果。如果吃的過(guò)多也會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響，其主要的副作用包括以下幾點(diǎn)：第一，吃的過(guò)多，很容易引起口臭癥狀的。由于深海魚油經(jīng)常殘留于口腔以及消化道當(dāng)中，時(shí)間久了就會(huì)造成口腔異味。第二，深海魚油會(huì)造成消化不良的情況。如果吃的過(guò)多，很容易刺激消化道黏膜，導(dǎo)致消化不良以及腹痛腹瀉的現(xiàn)象。