你好!
首先要分清腎虛是腎陰虛還是腎陽虛。腎陰虛吃飯六味地黃丸或知柏地黃丸;腎陽虛吃金匱腎氣丸或右歸飲;在飲食方面可以做一些補(bǔ)腎的食物,比如說羊肉海參湯,枸杞蒸雞,多吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑米,黑芝麻,以補(bǔ)腎,還可以通過中醫(yī)艾灸的方法調(diào)理腎虛。
你好,女性腎虛有腎陰虛,腎陽虛,腎陰陽兩虛。腎陰虛會(huì)引起腰膝酸軟,潮熱盜汗,口干舌燥,煩躁多夢,五心煩熱,失眠多夢,月經(jīng)量多,顏色深,淋漓不盡,提前等,可以補(bǔ)腎滋陰清熱治療,建議口服六味地黃丸或者左歸丸。腎陽虛會(huì)引起腰部以下怕冷,小腹腰部涼,性欲減退,月經(jīng)推遲,量少,痛經(jīng),有血塊等癥狀,可以補(bǔ)腎壯陽治療,建議口服金匱腎氣丸或者右歸丸。腎陰陽兩虛可以引起以上兩個(gè)癥狀,可以采取腎陰陽雙補(bǔ),口服麒麟丸。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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