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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-05-30 09:01:04
指導(dǎo)意見(jiàn)：
肝臟內(nèi)減少脂肪的因素，大于形成脂肪的因素，就可以減掉脂肪肝。要多運(yùn)動(dòng)，消耗能量。運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗體內(nèi)的糖，需要運(yùn)動(dòng)達(dá)到一定程度，才會(huì)開(kāi)始消耗脂肪。盡量不吃含油量比較大的食物，含糖量比較大的食物，因?yàn)楦闻K可以把糖合成為糖原，把糖原合成為脂肪。當(dāng)人體的脂肪消耗量，大于人體內(nèi)的脂肪合成量，脂肪肝就會(huì)被減掉。
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疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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