不知道怎么的左腳疼得難受走不動路

      癥狀如你所說，考慮是軟組織損傷所致，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療。

      病情分析：
      你跑步之前有沒有進(jìn)行熱身活動呢？平時有沒有經(jīng)常的這樣活動，還有就是有沒有身體其他的不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，還有就是有可能還是跟有到有直接性的關(guān)系，一定注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要再過度的運(yùn)動，可以用點云南白藥。