如果近期進(jìn)行劇烈活動(dòng),有大幅度彎腰等經(jīng)歷,應(yīng)考慮是肌肉筋膜等軟組織裂傷后出現(xiàn)疼痛,這種情況需要立即臥床休息,可進(jìn)行熱敷或電理療治療,也可外用紅花油涂抹;也可以用一些消炎止痛的噴劑來幫助進(jìn)行調(diào)理治療的,也可以選擇進(jìn)行局部的熱敷,主要是出于盡量避免過度的活動(dòng)就可以的。
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