適合乳腺增生患者的飲食療法有哪些

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生患者的飲食，一般要盡量選擇吃富含纖維素菜，膳食纖維可以促進(jìn)胃的排空，提高小腸的吸收，令脂肪吸收減少，抑制脂肪合成，有助于促進(jìn)雌激素水平下降，能緩解乳腺增生。

      如果患有乳腺增生，這時(shí)間必須注意飲食，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要吃得太油膩。這個(gè)時(shí)間可以多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜。飲食的原則為低脂、低鹽、低糖飲食，平時(shí)一定要注意好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，減少一些刺激性因素。