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下肢發(fā)涼，感覺后背向里吹風(fēng)！

男 | 47歲 2021-05-29 17:11:37 1人回復(fù) 來自六安市

健康咨詢描述： 雙下肢發(fā)涼，天氣變涼，感覺后背向里面灌風(fēng)！前幾天檢查腰椎間盤有點毛??！

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網(wǎng)友：12431
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2021-05-29 17:31:21 我要投訴

      建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，高蛋白質(zhì)高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤類食物也不要多吃。

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