雞腿肉怎么吃不會(huì)長(zhǎng)肉呢？
女 | 0個(gè)月 2021-05-29 13:22:08
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健康咨詢描述： 雞腿肉怎么吃不會(huì)長(zhǎng)肉呢？
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2021-05-29 20:32:24 我要投訴
您好，雞肉中的脂肪含量較低，適當(dāng)?shù)某砸恍╇u腿肉不會(huì)引起肥胖，但是建議日常生活中盡量要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，保證自身營(yíng)養(yǎng)的均衡，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉饣顒?dòng)時(shí)間，鍛煉身體，達(dá)到健康減肥的目的！
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