每次排精量正常是2~6毫升,精子量的多少與射精的頻繁度有關(guān)系,精液生成需要一定的時間,長時間不射精,精子的數(shù)量會多的,頻繁性生活或者是手淫,精子的數(shù)量就會減少,導(dǎo)致無精可射,規(guī)律性生活不要太頻繁,不要有手淫的不良習(xí)慣,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,保證營養(yǎng)供應(yīng),加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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