頸椎病腰疼該怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病所引起的腰部疼痛多考慮是因?yàn)樽藙?shì)的不正確所引起的相關(guān)疼痛癥狀，這種疼痛以酸脹痛為主，以活動(dòng)后加重，休息后緩解，整體來(lái)說(shuō)，它是一種勞損性改變，一般來(lái)說(shuō)，建議改善患者生活方式，避免久坐彎腰、搬重物、干重體力活，以休息為主，同時(shí)加以熱敷，看看相關(guān)癥狀是否有所緩解。如果相關(guān)癥狀沒(méi)有緩解的情況下可以運(yùn)用非甾體消炎藥，肌松藥物看看相關(guān)癥狀是否有所緩解，一般來(lái)說(shuō)，相關(guān)癥狀沒(méi)有緩解的情況下，可以考慮行局部的痛點(diǎn)，封閉治療與羅哌卡因加貝他米松進(jìn)行局部的痛點(diǎn)封閉，一般來(lái)說(shuō)效果不錯(cuò)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頸椎病，腰部疼痛，首先要避免干重體力活的勞動(dòng)，不要彎腰過(guò)多，不要低頭過(guò)多，以免導(dǎo)致病情加重?？梢苑孟字雇吹人幬锱浜暇S生素b1進(jìn)行治療，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物?？梢赃M(jìn)行低頻電刺激或者高頻理療等治療。平常要多游泳，多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)脊柱的肌肉力量，可以有效地減緩病情。